《日本三級黃視頻》電視臺高級編導(dǎo)夏日長(陳展鵬飾)籌備拍攝全新真人騷紀錄香港青年張俊杰(阮政峰飾)從城市回內(nèi)地體驗農(nóng)村生活反璞歸真的實況因電視臺人手短缺日長請了新入行的許美鳳(黃翠如飾)當助導(dǎo)又找來好友梁忠信(二三十年代的上海成了遠東第一大都市而在它周邊的一些小城鎮(zhèn)上也漸漸被這種洋風(fēng)所感染鎮(zhèn)上的年輕人紛紛走出家門近的去上海念書學(xué)藝,遠的則去留洋他們帶來了新的思想也在小鎮(zhèn)上掀起新的思潮而故事正是當健身房成為現(xiàn)代城市的一道風(fēng)景,六個來自五湖四海、經(jīng)歷不同的年輕人聚集在健身房里,他們身上都充滿年輕人的朝氣、善良、樂于助人他們幫助了每個進入健身房的人,也幫助了自己他們用實際行動告訴大家,健身房...