《健身教練69話你現在的樣子很美》比利時國王尼古拉斯三世出訪土耳其王后聘請紀錄片導演鄧肯隨行拍攝希望改變國王沉悶的形象然而這趟看似平淡無奇的外事活動卻成了令一行人始料未及的冒險外事訪問途中比利時的瓦隆區突然宣告獨立國王一行人當即決定回國卻不料土耳其上空的太陽風暴使得全國航班無法起飛歸國心切的國王決定鋌而走險踏入素有“歐洲火藥桶”之稱的巴爾干地區開始了艱辛的回鄉之旅接踵而至的麻煩、風趣機智的對話、在旅途中漸漸“放飛自我”的國王都被鄧肯的鏡頭記錄下來制作成一部大膽、幽默而獨特的“紀錄片”初來乍到的鞋子設計師凱麗(詹妮弗·格雷 Jennifer Grey 飾)過著拮據的生活她不僅在事業上郁郁不得志更不得不受三名室友的氣一次偶然中凱麗幫助了一個落難的婦人沒想婦人搖身一變成為了神奇的魔女她施法讓凱麗設計的一雙高跟鞋擁有了魔力只要凱麗穿上它既能夠變成美若天仙的完美女性一日凱麗穿著這雙魔鞋來到設計師薩爾維托(羅伯·勞 Rob Lowe 飾)舉辦的晚會光芒四射的凱麗一出現就立刻吸引了薩爾維托的目光凱麗化名普魯登斯成為了薩爾維托的助手而后者也越來越為普魯登斯的魅力所折服隨著時間的流逝凱麗發現一切美好都變了樣她不知道薩爾維托喜歡的究竟是平凡的自己還是美艷的普魯登斯魔鞋的魔力開始讓她感到無所適從Simon就快當爸爸了這件事令這個年輕、爛漫、感情脆弱的大男孩欣喜萬分與此同時他又對自己能否勝任好爸爸這個角色忐忑不已Theodore是個缺少父愛的壞脾氣少年在這一夜兩個叛逆之徒將共同踏上一次有趣而感人的存在主義之旅...